L’huile essentielle d’Ylang ylang !
L’huile essentielle d’Ylang ylang permet de retrouver l’équilibre et de se libérer des tensions, découvrez ces bienfaits sur le système nerveux, ostéo-articulaire, circulatoire, cutané ou pour les cheveux !
Partie utilisée : Fleur – Nom botanique : Cananga odorata (Lam.) Hook.f. & Thomson
À diluer à 20 % dans une huile végétale en application cutanée
Les applications principales…
- Antispasmodique
- Anti-infectieuse
- Antalgique
- Antiparasitaire
- Anti-inflammatoire
- Équilibrante du système nerveux
- Antidiabétique
- Tonique cutanée et régulatrice
- Tonique capillaire
Système nerveux
Application
Équilibrante du système nerveux
Utilisation : diffusion ou application locale.
- Équilibrante : Effet tonifiant ou relaxant en fonction de la posologie
- Antispasmodique
- Angoisse
- Insomnies
- Stress
- Coup de déprime
- Toux spasmodique
- Cauchemar
- Asthénie (grosse fatigue)
- Réveil nocturne
- Stimulante de la libido
- Stimulante intellectuelle
Recettes
Pour retrouver de l’énergie, découvrez des recettes à base d’huile essentielle d’Ylang ylang !
1. Recette pour retrouver sa Libido
Application locale
- Massage du dos ou du plexus solaire avec :
- 6 gouttes d’huile essentielle d’Ylang ylang ;
- 3 gouttes d’huile essentielle de Gingembre ;
- 5 ml (1 cuillère à café) d’huile végétale de Noisette.
- Faire ce soin pendant 15 jours.
2. Recette contre la toux spasmodique
Olfaction
- Mettre sur un mouchoir :
- 3 gouttes d’huile essentielle d’Ylang ylang ;
- Bien respirer et laisser agir.
- À chaque fois que la toux apparaît.
3. Recette contre l’insomnie et les problèmes d’endormissements
Application locale
- Mettre sur les poignets :
- 2 gouttes d’huile essentielle d’Ylang ylang avant d’aller dormir.
- Bien respirer.
- Faire ce soin pendant 15 jours.
- Arrêter une semaine.
- Le refaire si besoin pendant 1 semaine, ou le faire occasionnellement quand le sommeil ne vient pas.
4. Recette soulager le stress et les grosses fatigues
Bain
- Mélanger dans un bain chaud :
- 10 gouttes d’huile essentielle d’Ylang ylang ;
- 10 gouttes d’huile essentielle de Petitgrain bigarade ;
- 1 cuillère à café (10 ml) d’huile végétale ou de base neutre.
- Faire ce soin régulièrement.
Système ostéo-articulaire
Application
Décontractante et anti-douleur – Utilisation : Application locale
- Tendinites
- Courbatures
- Claquages
- Contractures
- Crampes
Recettes
Contre les douleurs chroniques, inflammatoires…, découvrez des recettes à base d’huile essentielle d’Ylang ylang !
Recette Anti-courbatures
Application locale
- Mélanger :
- 10 gouttes d’huile essentielle d’Ylang ylang ;
- 5 gouttes d’huile essentielle de Gaulthérie odorante ;
- 5 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus citronné ;
- 20 ml d’huile végétale (avocat, macérât huileux d’arnica, amande douce…).
- Masser la zone douloureuse et laisser agir.
Système circulatoire
Application
Régulatrice et calmante – Utilisation : Application locale ou diffusion
- Tachycardie
- Hypertension artérielle
- Troubles cardiaques mineurs
Recettes
Pour les problèmes de circulation sanguine, découvrez des recettes à base d’huile essentielle d’Ylang ylang !
Recette pour soulager l’hypertension
Diffusion
- Diffuser le mélange suivant :
- Huile essentielle d’Ylang ylang ;
- Huile essentielle de Petit grain bigarade ;
- Huile essentielle de Marjolaine à coquille ;
- Huile essentielle de Verveine citronnée.
- Pendant 30 minutes, 1 fois par jour pendant 2 semaines, à refaire régulièrement
Système cutané
Application
Tonique, purifiante et régulatrice – Utilisation : Application locale
- Tonique cutané
- Purifiante
- Régénérante
- Régulatrice du sébum
- Peau sèche
- Peau mixte
- Peau grasse
Recettes
Pour une peau en pleine forme, découvrez des recettes à base d’huile essentielle d’Ylang ylang !
Recette peau Terne et Fatiguée
Application locale
- Mélanger :
- 5 gouttes d’huile essentielle d’Ylang ylang ;
- 1 cuillère à café (5 ml) de gel d’Aloè vera ou de macérât huileux d’Aloè vera ;
- 1 cuillère à café (5 ml) de macérât huileux de carotte.
- Masser légèrement la zone en évitant les yeux et les contours des yeux.
- Laisser poser 20 minutes.
- Rincer à l’eau fraîche sans frotter.
- Faire ce soin régulièrement.
Soin des cheveux
Application
Donne du tonus et une odeur agréable – Utilisation : Application locale
- Aide à la repousse
- Brillance
- Tonique capillaire
Recettes
Pour des cheveux brillants et en plaine forme, découvrez des recettes à base d’huile essentielle d’Ylang ylang !
Recette Repousse des cheveux
Application locale
- Mélanger :
- 10 gouttes d’huile essentielle d’Ylang ylang ;
- 2 cuillères à café (10 ml) d’huile végétale de Ricin ;
- 1 cuillère à café (5 ml) d’huile d’Olive ;
- 1 cuillère à café de (5 ml) Miel.
- Laisser poser 30 minutes à 2 heures.
- Laver vos cheveux normalement.
- Faire ce soin régulièrement.
Composition de l’huile essentielle d’Ylang ylang
- Les Sesquiterpènes (40 à 50%) lui donnent des propriétés antispasmodiques, hypotensives, anti-inflammatoires et lui donnent ces propriétés aphrodisiaques.
- Les Esters (à peu près 15%) ont des propriétés calmantes du système nerveux périphérique et sédatives.
- Les Monoterpénes (à peu près 15%) ont des propriétés antiparasitaires et antalgiques.
Contre-indications de l’huile essentielle d’Ylang ylang
- Irritante pour la peau
- Ne pas l’utiliser chez les femmes enceintes, allaitantes et chez les enfants de moins de six ans.
- Il convient de demander à un spécialiste avant utilisation.
- Avant toute utilisation, veuillez lire les précautions d’utilisation.
Ces remèdes naturels sont là en prévention, si cela dure, si cela s’aggrave, si vous avez de la fièvre, consultez un médecin.
Privilégier des huiles essentielles issues de l’agriculture biologique et pour plus d’informations contactez-moi.
Les informations sur les huiles essentielles sont données à titre informatif. Ce ne sont pas des informations médicales, elles ne se substituent pas aux conseils et aux ordonnances données par un médecin.
